体脂率和肥胖有什么关系？ 正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范

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　　韭菜炒绿豆芽的热量是多少？ 韭菜炒绿豆芽的热量(以100克可食部分计)是48大卡(200千焦)，单位热量较低。

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　　瘦腿针有效果吗？ 1.安全，肉毒素瘦肌肉腿效果显著 直接注射方法，不开刀、不手术、无创伤、无疤痕，见效快，肉毒

　　番茄炒青椒的热量是多少？ 番茄炒青椒的热量(以100克可食部分计)是32大卡(133千焦)，单位热量较低。每1

　　瘦一斤需要多少卡路里 卡路里是热量,与一斤脂肪没正比关系. 卡路里 (简称“卡”，缩写为calq

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