我们大家的体质是不一样的，身体体质不同，往往在生活当中会有不同的表现，而且在进行身体调理的时候也要采取不同的方法。比如说有一类人群不管春夏秋冬哪一个季节都经常感觉手脚发凉，并且容易着凉腹泻，这种人就是寒性体质。那么寒性体质的人究竟有哪些具体的症状呢？

　　1、 第一点，经常手脚冰凉。在夏天的时候天气非常热，所以一般情况下我们的身体的温度也是比较高的，而寒性体质的人即使是在夏天也会感觉自己的手脚发凉，经常出冷汗。

　　2、 第二点，会有腹泻的情况。出现寒性体质的人其实往往肠胃也是不好的，所以很容易拉肚子，尤其是在夏天吃了冷饮的情况之下，会有上吐下泻的表现。

　　3、 第三点，身体非常容易疲劳。寒性体质的人也会有一定的精神表现，在日常生活当中经常会感觉自己都头晕脑胀，精神不佳，并且很容易在做了一些事情之后就感觉非常的疲劳。

　　寒性体质的人的一个典型的表现就是在生活当中比较怕冷，穿衣服的时候喜欢穿一些比较厚比较温暖的衣服，喜欢热一点的水，这类人群应该注意减少寒性食物的摄入，多吃一些温热的食物。

　　病情分析：你好，根据你的症状建议不要食用，小米性有点凉，“清热除湿”针对湿热体质的人较合适。指导意见：建议你在医生指导下吃点温补脾胃的中药，健脾益肾，这样才能针

　　病情分析：根据你描述的情况你很有可能是寒湿困脾的证型所属的症状指导意见：建议你平时不要吃生冷油腻的食物，不要熬夜，增加锻炼，可以服用一些红豆薏米山药

　　病情分析：您好，金银花是辛凉解表药，寒凉性比桑叶强，白术或山药和党参三种药中党参的补脾气力度大些指导意见：您好，中药治疗需要辩证，建议您请当地大夫根据您的具体情

　　病情分析： 您好，考虑肠胃功能紊乱,需要积极服用胃康灵胶囊和雷尼替丁治疗的，平时不要吃过冷，硬食物指导意见：过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃肠道痉挛，黏膜血管

　　这个主要是考虑脾胃功能不佳引起的胃肠功能紊乱，可以饮食注意不要辛辣刺激及寒凉清的，饮食清淡，用点参苓白术丸看看怎么样，不行再进一步治疗

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