中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款

　　*枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。

　　*菊花茶菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好。

　　*玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用。

　　最近，美国科学家进行的一项调查研究显示，身高在1.5748米以下的男性寿命最长。中国老年医学研究所曾对100名90岁以上的寿星进行检测，发现平均身高男性为1.50米，女性为1.40米。那么身高与寿命真的有关系吗?寿命还由哪些因素影响呢?今天...[详细]

　　给家里的老人买了足底按摩器，不会用怎么办？足底按摩器怎么使用？足底按摩器，它是一种承袭古代足部按摩手法，基于现代工艺而制造出来的。足底按摩器踏碎人体的双脚，其中包括脚底，脚面，脚踝等进行不同形式的按摩，以达到保健作用的仪器或者器械！下面，健...[详细]

　　不管男女老少，每天至少会使用一次梳子。其实数字就是我们生活中必不少的东西，其实选一把好梳子也是大有学问，我们该怎么挑选呢?...[详细]

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　　能够长寿的运动有哪些呢？对于长寿，相信很多人都是渴望的，也很多人明白，适当的运动是对长寿有作用的，但你知道哪些运动能够帮你长寿吗？适当的运动是对身体健康有帮助的，特别是想要长寿的中老年人，赶紧运动起来吧！...[详细]

　　在冬天的时候，由于要取暖，一不留神就会烫伤了。人体正常温度为37℃，若长时间接触高于体温的低热物体就会引发低温烫伤。那么冬天烫伤了怎样好的快呢? 下面，和健康之家小编一起来看看吧！...[详细]

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