为庆祝建党百年华诞，丰富群众的精神文化生活，提升老年朋友的健身锻炼技能技巧。4月9日上午，芮城县老体协晨光健身操队在县中心广场举办健身操新项目培训，晨光健身操队健身队员、老体协各健身操队骨干、部分社会体育指导员、健身操爱好者80余人参加了培训。

　　培训现场，晨光健身操队教练、社会体育指导员肖凤云用通俗易懂的语言讲解健身操《中国梦之队第十八套》每一节的节拍、每个动作和要领。队长王亚勺一边喊节拍，一边用手指挥，金牌领操员张军红、杨丽、李晓芳、张洁、秦振红等一边示范演习，带学带练相结合并个别指导。队员们在跟着领操员认真学习的同时，还不忘与其他队员相互切磋技术动作，力争自己的每个动作做得更规范标准。经过一上午的反复练习，揣摩动作要领，伴随着该套健身操音乐，队员们能熟练的完成这套健身操全部动作及技巧，整个培训现场气氛高涨。

　　此次培训活动的举行，不仅让晨光健身操队队员们的健身操动作技巧有了明显的提升，而且又锻炼了身体，增强了健身队员之间的沟通与交流，丰富了老年朋友的精神文化生活。也为推广普及芮城老体协全民健身活动的开展培训了骨干，推动芮城老体协全民健身注入了新的活力。

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