大渔场健康辟谣:关于海参的错误认知有哪些?(图

  是盛产于中国东北部营养价值极高的两个食疗之物,人参素有百草之王的名头,而海参有世界八大珍品的称号,两个食材之神奇功效可见一斑;但是却有人不屑地说,海参是动物,人参是植物,要是吃的方法不对,不如吃萝卜。看来在食用海参时,如何正确服用避免营养流失是非常值得注意的。那么,今天大渔场就来为大家普及,食用海参的错误认知有哪些?

  特有的“海腥味”,再加上颜色灰黑,口感软糯,很多人表示吃不惯。于是,在购买海参后为了增加食欲和提味添加了食用醋,这是错误的食用方式。大渔场提醒您,海参是不宜和醋及含有甘草酸的食物同食,如果同时食用会因蛋白质凝固造成营养流失,甚至会出现恶心、腹疼等症状。

  类型产品。每颗海参独立真空包装,开袋后缓化即食,不能立即食用的海参可放于冰箱冷冻保存。

  对于很多烹饪爱好者来说,遇到高等级食材的海参,容易激发烹饪兴趣并且想大展身手一番,但是很少有人知道海参是不能沾油的,因为油腻会将海参的肉质分解掉,因而造成营养流失。

  如果是牙口不好的老人食用,大渔场建议将海参和蜂蜜放入榨汁机混合搅拌,早起空腹喝效果非常好。对于青壮年人士,大渔场建议早起空腹海参蘸

  汁、蜂蜜、酱汁等直接食用,儿童和孕妇食用海参小米粥,对于营养吸收效果好。

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