减肥绝对是女明星一生当中要坚持的事情，平时我们可以看到女明星都是光鲜亮丽的，但其实在减肥方面也是付出了很多，最近《奇妙小森林》这一档综艺节目正式开播了，邀请了谭松韵，郑爽，张新成和吴奇隆等等都是非常优秀的明星和演员。而在节目中更是让我们了解到了明星的日常生活。

　　我们可以发现郑爽为了减肥只吃了一点的青菜，旁边人做了很多的荤菜之后，还起身去给自己炒了一个青菜，而这个青菜看起来是感觉没有任何食欲的，并且郑爽在炒的时候没有加太多的油和盐，只是简单的在锅里炒了一下。并且全部放在了自己的盘子里面，没有多吃一口主食，而且就算是吃上面的荤菜，郑爽也没有吃很多的肉。

　　我们可以看到她一直吃的都是青菜或者是辣椒，不得不说她为了减肥也真的是蛮拼了，可是有谁注意到谭松韵她一直用筷子夹的菜，两个人同样是女明星，可是差距却是如此的大了，谭松韵在刚开始吃饭的时候就表示我想吃米饭，但是我不能吃，也看得出来她还是一个小小的吃货呢。

　　而且在吃饭的时候谭松韵也一直都是大大咧咧的，不仅吃了一大碗的米饭，并且我们可以发现她一直都在吃腊肠，其实腊肠这样的东西是有着高脂肪的，我们很少会见到明星去吃，可是谭松韵却如此的大大咧咧，能够看到她吃了好几口腊肠还直接抱着一个玉米在啃，这也让网友都纷纷的调侃道胖不是没有原因的呢。平时的谭松韵保持体重已经很厉害了，可是直到看到郑爽之后才知道什么叫做狠人。

　　为了保持自己的体重，郑爽也做出了很多，就连张新成看到这个之后都忍不住夸赞一句：你真的是太瘦了，身上都没有很多的肉。不过我们也都知道谭松韵其实只是长着一张娃娃脸，有一些婴儿肥，虽然平时的脸蛋儿看上去有一些胖胖的，但其实她的身上还是很瘦的，至于她为何吃这么多，可能也是不想通过节食来减肥吧。

　　明显可以感觉到谭松韵也是那种光吃不胖的人，可能就是私底下经常锻炼，所以让自己吃的这些高热量的东西全部都消耗了吧。所以说谭松韵胖也是有原因，瘦也是有原因的。因为吃完就健身，所以就不会胖了，毕竟每个人适合的减肥方法不一样，对此大家是怎么看的呢？

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