哥本哈根食谱”督促减肥晒心得

  近日,一个名为“哥本哈根减肥食谱”的应用走红网络,吸引了众多网友跟风下载尝试。有的在朋友圈晒减肥过程,有的通过社交平台结成减肥联盟……

  这份食谱周期一共有13天,菜单按照早餐、中餐、晚餐一一详细罗列出来,不仅每天菜式不一样,每餐也不尽相同,以第一天为例,早餐为一杯黑咖啡,午餐是两个鸡蛋、一个番茄再加无限量的菠菜,晚餐则是小于200g的牛排以及无限量的蔬菜,食用方法、营养价值等也在菜单里做了详细介绍,参与者只需按照食谱进食即可。

  这款减肥软件和以往减肥食谱最大的不同在于,它能通过社交平台,实时晒出减肥过程和交流心得。这款app的开发者表示,新版本正在制作中,将全面免费开放讨论区,提供给用户一个更好的交流平台。

未经允许请勿转载:56健康网 » 哥本哈根食谱”督促减肥晒心得

分享到: +More

评论 沙了个发

换个身份

取消评论