泰拳打进健身房 塑身防身美女也疯狂

  “蹬!顶!踢!再来!”10月12日下午3点,成都希格泰拳馆内,一节业余泰拳课正在进行。12名学员排着队,依次来到教练阿发面前,按指示挥腿出拳,“砰!砰!砰!”的击打声震得人热血沸腾。

  泰拳,即泰国拳术,起源于500年前的泰国,在与邻国的领土战争中逐渐形成,以凌厉凶狠著称。不过,如今的泰拳已不再是战场上消灭敌人的拳术,而是一项搏击运动。近几年,这种招式简单、实战性强、运动量大而且能让人充分释放的运动,正吸引越来越多的都市人参与。

  阿发是江西小伙子,14岁赴泰国学泰拳,16岁就出现在各种职业泰拳比赛场上,至今已参加过100多场职业泰拳比赛,还获得过2003呵叻拳场素甘节拳王争霸赛56KG冠军。

  2004年,阿发回国在广州教泰拳。两年后,他到成都推广泰拳,发现这里几乎没有专业的泰拳教练,于是决定留下来开拓新市场。

  “踢腿!”阿发一声令下,学员们立刻将面前的沙包踢得“砰砰”作响,不到两分钟,身上的T恤就被汗水湿透。不过,在阿发眼里,这还只是开始。“速度!速度!”看到一两个稍显疲惫的学员,他大声吼道。在学员快要坚持不住的时候,他会再给他们“加加码”,这可能会让学员直接累得趴在地上。“但下一次上课时,他们的力量和速度都会有所提高。”阿发说,这也是帮助学员突破自我的秘诀所在。

  37岁的唐泳是成都诺巴特泰拳馆的店长。和很多拳友一样,唐泳是被泰拳“简单实用,搏击力强,没有花哨的套路”所吸引,2003年他专程赴广州学习泰拳。在唐泳看来,这种拳法是真正的男人运动,打拳时的冲击力、速度感、还有大汗淋漓的释放,都是男人天生就向往的东西。

  2004年,他和朋友合伙在成都开了一家泰拳馆。现在,馆内已有700多名学员,其中包括来自13个国家的20多名外国学员。

  近年来,泰拳正吸引着越来越多的女性。公司白领、私企老板、还有女大学生……她们在减肥塑身的同时,还学到不少防身技巧。“泰拳中有很多扭腰、抬腿、出拳的动作,能让腰腹赘肉消失,身体曲线更加优美。”阿水说,自从练习泰拳,她的体质就越来越好,感冒明显比以前少。最让她开心的是,还练就了让不少朋友都羡慕的好身材。

  自称“女汉子”的唐薇曦,学习泰拳与电影有关。2011年9月,她看了甄子丹主演的《武侠》,对里面的咏春拳向往不已,便开始在网上寻找成都能学咏春拳的地方。但找一圈下来,她发现泰拳反倒比咏春拳更合自己男孩似的性格。于是,她找到当时还在西南财经大学篮球馆里租场地授课的阿发学习泰拳。

  2012年3月,唐薇曦干脆辞掉收入颇丰的汽车销售工作,和阿发一起把拳馆搬到U37创新仓库,做起艾格泰拳馆的店长。碰见来拳馆的女学员,她会特地传授一些防身技巧:“被攻击时一般人都会下意识地闭眼睛,这样其实只能等着挨打,所以一定要训练自己睁开眼睛看清别人的进攻方式,才能有效防守和回击。”

  护腿、护裆、护胸、护头、护膝、还有绷带和手套,训练时,护具几乎包住了阿发的全身。虽然已有近10年的教学经验,但对于安全他还是从不放松。正式上课前,他会花20分钟左右的时间让学员做好跑步、跳绳等热身运动;每完成一组练习,也会提醒学员及时放松肌肉、补充水分。“练拳是为了强身健体,千万不能拿安全开玩笑。”阿发说。

  在泰国,泰拳手的段位靠臂箍的颜色来辨认。经历过上百场职业比赛的阿发,已经获得最高段位的红色臂箍。但在他身上,却感觉不到丝毫暴力气息。“力道和速度不仅仅只能用于攻击,还可以消耗自身的热量和愤怒,所以练习泰拳反而会让人更沉稳。”走下练习场,阿发的目光又回复平和。不同于当年在擂台上的年轻气盛,现在的他更想赢得擂台下的人生。

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