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　　我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。

　　但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。（在经期、孕妇以及鼻炎患者等表现更为明显，即更加容易感冒。）稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。

　　因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕了就冲一次，保持鼻子通畅，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。

　　所以，自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除鼻腔中的病毒以及其它有害物质。在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕就冲一次，保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗鼻子，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量，也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率。

　　同时因为流感和感冒让人生病的过程相同，只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感，对各种流感均适用。

　　以此方法将感冒治好后，洗鼻的次数就降为早晚洗，这样就可以慢慢地调理鼻子，治疗鼻炎了。展开无言3322发布于2010-01-15评论真是同病相怜！！！！！！

　　我也是扁桃腺容易肿大，但是不流脓，肿大到吞咽困难的程度。。。吹了风肿大，喝了凉水肿大。。。总之冬天夏天都容易肿大。。。然后转成轻微的流鼻涕和咳嗽。。。这样能有2，3年。。。伴随睡眠不好，心脏不舒服。

　　以前在中医院，大夫开的汤药是《瘟病辨条》里面的《银翘散》（后来我查到的）。。。其实接近《伤寒论》里面的桔梗甘草汤，也属少阴病的方子。。。其他症状可以缓解，但是嗓子还是三天两头的发炎，可以说2个星期一次，一次就1个星期以上。。。伴随睡眠不好，心脏不舒服，西医差不出东西，看了几个中医大夫，只给症状，都说“脉细数”也没给诊断。。。

　　太难受了，难受得要命，我算是无病乱投医了，开始吃营养品，我发现下面的办法管用，。。。

　　有朋友做安利，跟我说吃Vc消炎，我试了不管用。。。咱也知道Vc可以治疗预防小感冒，但是对我的扁桃腺没什么用。。。后来我发现什么管用呢。。。居然是蛋白质粉。。。这倒是跟少阴病是心肾虚弱的病机相关，蛋白质可能补了心肾。。。

　　吃了1桶，居然发了一次烧，说线年扁桃腺怎么肿大都不发烧，发这次烧，烧了39度，3天。。。烧了之后我这个舒服。。。现在想起来《伤寒论》所提到的阴病出阳，估计就是这个了！少阴转太阳。。。

　　以后我但凡嗓子不舒服就吃蛋白粉。。。管用。。。但是我听说吃过多的蛋白会增加肾脏的负担，所以也不敢多吃，一般一次也就2~3克。。。（1勺是7克）。。。

　　我算是把自己当试验品了。。。学了伤寒论，觉得自己肯定是少阴病，我自己抓了《四逆汤》吃，用量是这样的：黑附子10g，炙甘草5g，生姜10g

　　原方是用生附子，药店根本没有生附子，一般给你“黑顺片”，就是附子的炮制之后的干片。。。

　　附子有毒，负责的药店不多给，最多给你10g，要先熬至少30分钟减低毒性。。。切忌切忌！！！切忌切忌！！！

　　这个剂量也就熬出一小碗水，我一般睡觉前1~2个小时的时候一次喝下去，第二天嗓子也会好很多。。。一般连吃3天睡眠也好很多！

　　从汉代的剂量，到现代的剂量换算很复杂，不但要考虑药量本身，还要考虑熬制和服用的方法都有区别。。。

　　最简单的办法，汉代的1两，现在用3~5克，体重轻，在南方，一般当3克就行；体重大，在北方，一般当成5克。。。双煎双服。。。

　　少阴病，就算药对证，也没有一两天好的，无论是蛋白质粉，还是四逆汤，都有副作用。要谨慎。。。身体好了之后，注意调理和食补，增加运动！！！

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