俗话说三月不减肥六月徒伤悲，又到了一年一度的减肥佳节，各种有效的、明星私人的减肥办法就收到了诸多网友的关注。当然，减肥是女性永久的话题，几乎什么时间段都很受关注。大S、袁姗姗等一众女星的减肥方法，一直以来就颇受欢迎。

　　如今，曾经的超女亚军谭维维凭借一份减肥食谱，再次红遍了大江南北。据说还是网友实践后真的有效哦。小编来当回课代表，谭维维的减肥总结下来就是早餐一定要吃，米饭还是别吃了，多吃蔬菜，其他营养靠营养药丸。谭维维的这份减肥食谱在微博热搜上几乎挂了一天，可见有多少女孩子在关注减肥啊！

　　不过，随后很多网友指出谭维维的这份减肥食谱有很多不合理的地方。有网友这么说： 作为一名医学僧可以告诉你的是酸奶糖分很高，要喝的话可以选择自己做或者买那种原味不含糖的。但是味道。。。。保证你喝过一次就不想在喝了[二哈]。

　　还有人说： 有没有人发现这基本上全是素嘛，那蛋白质从哪里摄入呢。还是要锻炼，不锻炼立马反弹。真心用处不大，只能算营养餐。

　　还有人觉得这吃的这么多，真的能减肥吗？我能说，她一天的餐是我平时两天的量吗，我一天吃的东西加起来就一个快餐2/3的量。

　　更多的网友其实是觉得这样吃饭太麻烦，不太实用。首先你得有个助理。我天天吃食堂咋办，让食堂师傅给我单独做？？？[喵喵]。

　　很多人都知道，范冰冰在某书上注册了一个账号，推了不少实用的东西。其中就分享了她使用的一款减肥产品，据说是可以分解碳水化合物之类的，然后可以让你平时运动尽可能的消耗脂肪，因为没有碳水化合物可以消耗。这样一来，妹子们都可以不用忌口，想吃什么吃什么，而且是光吃不胖，简直就是懒人的福音啊！

　　现在在某书上已经有很多网友推荐了，据说还有人尝试过，效果不错。不过也有网友对范冰冰加入某书表示抗议，最主要原因还是因为：会断货。范冰冰带货女王的称号不是白叫的，只要是她推荐的产品，都会在很短时间里销售一空，据说有的还会涨价。嗯…很多网友求范冰冰给工薪阶层一条活路，也是十分心疼了。

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