“瘦成一道闪电”“要么瘦要么死”，都是近年来追求骨感美的妙龄女子的一大目标。但人常说：“蜀道难，难于上青天”，减肥的过程就好比攀登蜀道，不是一件轻而易举就能成的事情。要想减肥，尤其是健康的减肥，不仅需要科学的方法，更需要人的毅力、信心和耐心，否则，瘦身之路只会变得越来越难了。

　　而近日女神范冰冰在微博上大秀自己的减肥励志妙招，这东西不是别的，就是大家常见的——手机屏保。原来，昨日范冰冰在微博晒出自己的手机屏保，图片中的内容全是关于减肥的“励志”话语，如“胖死拉倒”，“滚去减肥”，“没褶的叉烧包”等，言辞激烈。范冰冰还配文称：“好吧，我要大声说出来，这就是我的屏保。”

　　没错，这方法不是别的，就是培养自己减肥瘦身的坚定信念，曾有一个外国女孩，每天坚持一小时锻炼后，就对着镜子说“我变瘦了，我变瘦了”，在坚持了一段时间后，这个女孩在一个月内成功瘦身15斤，所以说心灵暗示法，其实也是一种良好的刺激自己瘦身的方式。而对于女神采取的这个励志小妙招，也有粉丝忍俊不禁：“你又不胖，那张倾国倾城的脸是我都无所求了。”但也有网友表示要虚心学习：“我也要瘦，瘦成你这样就够啦!”其实，瘦身讲究的只有两个字：坚持。

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