对于女生或者女人来说，气血是非常重要的身体之本，身体健康，精力旺盛意味著气血充足，每个女人都会面临著每月一次的例假，每次的例假都会给身体带来或多或少的影响：

　　月经量大，提前是「气虚」，量小、延后是「血虚」，痛经、有血块是「血淤」， 气血看两点，一是虚，二是淤。

　　俗话说：「女人比男人老得快」，实际的原因在于气有馀，生内火，比男性更易生闷气、想不开、发脾气，单纯补血只会更加「添堵」，气血一平衡，才能既美丽又健康，更有女人味!血有馀，生内伤，轻则出现黄褐斑、痛经、月经不调，到一定的程度，就会造成乳房胀痛、子宫肌瘤、卵巢囊肿，只要淤血一解除，气血调和了，这些就会烟消云散，所以调理变得越来越重要！

　　天气转凉，适时的做一些养生茶，给身体做个平衡，以最好的状态呈现则非常有必要，推荐一款特别适宜却又简单有效的养生茶，补养气血，调理安神，亦能润肤美容~

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