怎样给宝宝做既有营养他也爱吃的饭菜是很多宝妈比较费神的，今天就跟大家介绍几个适合婴幼儿食用的食谱以及详细做法

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　　制作关键：鸡蛋放入盆内搅匀再加水，不然鸡蛋液搅不匀，蒸熟蛋羹容易沉淀，沾盆底，还要注意加凉开水或温开水，千万不能加凉水，否则蒸熟蛋羹容易起峰窝。此菜适宜8个月的婴儿食用。

　　2、锅内加水，放在旺火上烧开，把鸡蛋放入屉内，上锅蒸15分钟，成豆腐脑状待用。

　　1.5公斤清水，水开后放入海米末、菠菜末、番茄酱或西红柿末、精盐4克，勾芡淋入香油即成。

　　制作关键：鸡蛋内加凉开水或温开水，不能加凉水。蒸时用旺火，防止蒸过火、蒸老。色什锦汁时不能放酱油，芡不要色的太稠。吃时芡烧蛋羹上，此菜适宜8个月以上的婴儿食用。

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　　1、将收拾干净的鱼放入白开水中，煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分。

　　2、将鱼肉放入锅内，加入白糖、精盐搅匀，再加入200克开水，直至将鱼肉煮软即成。

　　制作关键：用新鲜的鱼做原料。一定要将刺除净，把鱼肉煮烂。此菜适宜5个月以上的婴儿食用。

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　　1、将收拾好的鱼放入开水中煮后，除去骨刺和皮，西红柿开水烫一下，剥去皮，切成碎片的末。

　　2、将汤倒入锅内，加入鱼肉煮，稍煮后，加入切碎片的西红柿、精盐，再用小火煮至糊状。

　　制作关键：用新鲜的鱼做原料，一定要剃净骨刺，将鱼肉煮烂。煮时火不能太大，此菜适宜5个月以上的婴儿食用。

　　2、将锅放在小火上，加入花生油，把鱼肉放入锅内边烘炒，至鱼肉香酥时，加精盐、料酒、酱油、白糖，再翻炒几下，即成鱼松。

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