你好，我是身高152，体重57KG的女生，在健身房做了2个月的运动，每天慢跑40分钟，然后瘦臀的器械做4组，每组15个。卷腹也是4组，每组15个。原先的体重是59kg,脂肪率34% ，现在的脂肪率是31% ，%_%，体重掉不下去，然后19:00-21：00还会上瑜伽，健美操，肚皮...

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