幼儿园饭菜可不能不讲究

  中国江苏网11月29日讯 记者近日随市卫生监督所检查时了解到,连日来,该所随机抽查了市区多家幼儿园的卫生保健情况,发现多家幼儿园存在炊事员随意给孩子做饭菜,饮食搭配不合理的问题。专家提醒幼儿园,应按国家规定为不同年龄段宝宝制定科学合理的营养食谱,托幼机构的保健老师,应积极与妇幼保健机构专家联系,使用春夏秋冬不同季节宝宝食谱,确保宝宝的健康发育需要。

  检查中,执法人员发现部分幼儿园不制定带量食谱,由炊事员或采购员随意购买食品和制作伙食,无合理带量及科学搭配;还有的幼儿园虽然制定了带量食谱,但实际上却不按照制定的食谱,餐点制作很随意;更有个别幼儿园的食谱制定不科学,品种少,带量不合理,有一家幼儿园一周食谱每餐都有鸡蛋,虽然使用鸡蛋,但使用量较小,主要使用汤中,还有的幼儿园蔬菜品种较少,缺少叶菜类、而根茎类较多如土豆等。

  而多数幼儿园的动物性食物供应也存在问题,一是量太少,如某幼儿园,710名幼儿就餐,只有50斤肉(采购人员自述),平均每个孩子只有35.2克生肉;二是动物性食物品种单一,检查4家幼儿园一周食谱,四家中有三家有肉类食品,其中一家是营养价值较高的牛肉,其余2家为普通猪肉,除去肉中的脂肪,动物蛋白质的供应量都显得较少,4家幼儿机构一周食谱中无一家将鱼类列入食谱;三是饭菜保温措施较差,大部分托幼机构均在教室就餐,而在当前的气温下,没有一家有保温措施,尤其是孩子就餐较慢,势必影响孩子的健康发育。

  市卫生监督所专家认为,0-6岁是人一生中长得最快的时候,正处于生长发育阶段的孩子对于营养的需求较大,如果饮食不科学、营养跟不上就会影响孩子的正常发育。宝宝每天在幼儿园虽然只吃一到两餐,也应格外重视。幼儿园应根据不同年龄段孩子的生长发育需要,按照国家有关标准,制定科学合理的带量食谱,保证孩子每天蛋白质、脂肪、蔬菜、碳水化合物、纤维素等的平衡摄入。

  在检查中,市卫生监督所的专家发现少数幼儿园给孩子供应自制豆浆,甚至是一周食谱中均为豆浆。对此,专家指出,豆浆也是含丰富蛋白质植物食品,但是全世界还是公认牛奶是宝宝的最佳营养食品,有着其他食品无法替代的作用和营养价值,食物长期过于清淡难免会出现各种营养摄入不足及营养障碍,应该考虑膳食多样化。

  总体来说,应让孩子及时补充足够的水分和矿物质,提供满足生长发育需要的蛋白质、维生素等,保证消化吸收功能的正常,食物清洁卫生。其中,补充足够的水分并不仅仅是指饮水,补充矿物质并不只要服用矿物质制剂,补充营养也不一定要大鱼大肉。

  儿保专家建议,可以按照以下方法安排宝宝膳食:主食选用米饭、面条、饺子、包子、发糕、玉米糕、馄饨等孩子喜欢吃的食物;各种粥类也是非常好的食物,如糖藕粥、鱼片粥、红豆粥、绿豆粥、百合粥等;荤菜方面不要给孩子吃过于油腻的食物,肉类要首先选用精瘦肉为原料,鸡、鸭、鹅、鹌鹑等家畜脂肪含量少,孩子比较易接受;鱼、虾、贝和螺类食物更受孩子的欢迎;让孩子喝丝瓜汤、紫菜蛋汤、冬瓜海带汤、菊花排骨汤,既可以补充营养素,又能补充水分。

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