由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收,而庚日又与肺金有关（庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里）,为温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。

　　说到养生最实际也是最好的办法，一般都是通过食疗来养生，下面这些食物这个季节多吃一些，有助于“饿死”体内癌细胞，效果堪比灵丹妙药。

　　一般来说细胞在缺氧的环境下是难以生存的，癌细胞同样也会有它得以生存的一些条件，如果一旦癌细胞所赖以生存的环境遭受破坏的话，可能癌细胞就会出现自行灭亡的情况。

　　那么我们可以通过饮食上的调理，来破坏癌细胞的生存环境，进而达到抑制癌细胞扩散的效果，比如一些碱性的、无糖类的食品，注意合理的搭配饮食，避免出现营养不良的情况。

　　美国癌症研究协会发表的研究发现,开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇,含量仅次于红酒,能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。怎么选?选择无调味开心果,并且一天不要超过一把。

　　干枣这种食材味甘，性质平和，可以入脾经和胃经，补脾益胃和滋阴养血以及养心安神是它的主要功效，平时它可用于人类的脾虚气短，以及泄泻和身体虚弱等多种不良症状的预防和调理，功效十分明显。

　　红枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷。三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能。所以常食红枣的人很少患癌症此外，由于红枣含糖量较大，不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，致使病情恶化。 不过总的来说,冰糖煮红枣的确是滋补佳品!

　　癌细胞壁有很硬之蛋白质包裹，因而节制食用肉类可让多出之酵素去攻击癌细胞之蛋白质，而体内杀手细胞则有空间摧毁癌细胞。

未经允许请勿转载：56健康网 » 三伏天养生经常吃点它“饿死”体内癌细胞效果堪比灵丹妙药