上品堂调查数据显示:亚健康主要原因为精神压力大

  近日,各大媒体刊登了上品堂鲜食海参挑战亚健康,全城招募体验者免费补海参的消息,引发了巨大的反响和报名热潮。据统计,此次活动有效报名人数达近万人,汇集了大连各个行业的从业者,其中500多人通过甄选,参加了上品堂亚健康体检。

  上品堂亚健康体检报告结果显示:55%的体检者应激水平欠佳,精神长期处于焦虑紧张状态,这也是导致亚健康的主要原因之一。并且男性亚健康人数明显高于女性,占亚健康体检总人数的66%。

  5月13日至5月15日,大连四大报纸媒体连续三天刊登了关于亚健康现状的报道,报道中指出,亚健康严重威胁了现代都市人的身体健康,我国亚健康人数约占全国人口的70%,其中沿海城市高于内地城市,脑力劳动者高于体力劳动者,中年人高于青年人。而高级知识分子、企业管理者的亚健康发生率高达70%以上。以前是35岁的知识分子占多数,现在有许多年轻人也出现了不同程度的亚健康症状。

  亚健康人数如此之庞大,并且对健康存在巨大隐患,引起了人们的高度关注,但是亚健康不是疾病,所以普通的体检是检查不出来的,这就为亚健康认知和改善造成了不小的阻碍。

  2014年5月,上品堂与大连医科大学检验医学院合作亚健康量化检测,用科学数据解读健康,为亚健康清楚认知提供了科学依据。并且正式向全社会公开招募亚健康人群,免费参与亚健康体检,免费食补鲜食海参30天(价值5000元)。入围活动的志愿者将在大连医科大学附属医院由专业团队进行体检,形成健康状况报告,然后连续一个月食补上品堂鲜食海参30天后,再进行一次体检,形成数据报告,见证鲜食海参对“亚健康”是否真的能够起到实质性的调节与滋补功效。

  据了解,此项研究是由大连医科大学检验医学院刘辉教授及其专项实验室历经多年研发出的,通过血液指标及辅助数据测量亚健康指数的亚健康检测系统,根据亚健康专项检验数据对亚健康状态从系统功能,应激能力,健康指数三个维度进行量化,应激水平,是检测社会压力、受到的刺激、紧张程度;系统功能,是指人体器官功能,比如肝功、肾功、心脏等;健康生活,是指生活方式,比如吃饭、睡觉、营养过剩。通过这三项指标科学合理的评估检验者的亚健康状态综合指数,并根据指数范围给出改善亚健康的意见和建议。

  自5月20日上品堂鲜食海参挑战亚健康活动发布之日起,短短10天时间,已有将近近万人报名参加活动,引发了一股全民关注健康的热潮。

  日前,上品堂通过此次活动大数据分析显示,31岁至40岁年龄区间的人对健康需求更为明显,占报名人数总量38%,而这一年龄段也正是亚健康占比最高的年龄群体。而从体检结果中显示,都市人工作压力大,长期处于精神紧张状态,仅应激水平这一项检测结果健康人群仅占7%,90%以上的人都处于精神压力大的状态,这也是导致亚健康状态的主要成因之一。除此之外,男性亚健康者占比66%,这一比例是女性的2倍,主要与工作和家庭压力有关。

  专家表示:要解决人体的亚健康问题,一是要改变目前不健康的生活习惯。二是要提高机体的免疫能力和改善应激能力。

  改变生活习惯是一项长期工程。生活有了规律,养成好的作息时间,休息好了,人的精神状态自然就好了,所以一定要改掉晚睡晚起或熬夜的不良习惯。

  提高机体综合能力,就需要通过运动与食补相结合。坚持锻炼身体是改善亚健康有效的方式,每天早晚坚持锻炼半个小时,但重在坚持,偶尔为之不但达不到改善效果反而会有损健康。再有就是通过食补来改善亚健康,通过摄取高营养、高纤维的食物,来增强机体活力以及免疫力。

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