“民以食为天”，吃饭当然要讲求健康营养和美味了，那如何在家用最简单的食材做出不一样的美味午餐呢？我园负责后勤工作的王桦老师帮咱们精选出“色、香、味”俱全的花样午餐！颠覆“米饭”和“面条”的做法，周末一起换新你的午餐吧！

　　3、倒入食用油（油温：中低温）煸炒腌制好的猪肉末，炒出肉香且微微泛黄后，盛出备用。

　　3、煮一小锅开水，加入少许食盐和食用油，放入西蓝花焯熟备用（焯西蓝花时，加入少许食用油，可以使西蓝花看起来更绿哦）。

　　4、另起一锅开水，烧开后加入少许食盐、食用油，将意大利面掰成两段（方便小朋友食用），散入锅内，将意面搅动散开，盖上锅盖煮至适合小朋友的软硬度（意大利面包装袋上都有最佳烹煮时间）。

　　5、倒入少许食用油（油温：中低温）煸炒腌制好的猪肉末，炒出肉香且微微泛黄后，盛出备用。

　　6、锅内少许油，小火倒入蒜末炒香、然后倒入洋葱碎翻炒，西红柿下锅炒软，倒入炒好的猪肉末继续翻炒。

　　10、意面煮熟后沥水装盘，加入炒好的意式肉酱。（可以利用模具，将煮熟的红萝卜压成小朋友喜欢的形状，摆在盘边），美味的意式肉酱面就做好啦！

未经允许请勿转载：56健康网 » 幼儿园创意美食之“我的食谱 你来做”——美味午餐