市六医院连续几年给的哥体检,每年都有30-50%的出租车司机查出脂肪肝。
有位四十来岁的司机,第一年体检查出脂肪肝,第二年再来,居然一切无恙。医生好奇地一问,原来秘诀是运动,每天睡前做60个俯卧撑,坚持了一年,真让脂肪肝消失了。
脂肪肝的患者,大部分人存在肥胖问题。肥胖是一种慢性、复发性疾病,就像高血压一样,也需要长期治疗。对于一些特别肥胖的患者,可考虑使用减肥药配合治疗,但是运动习惯和均衡饮食是减肥成功的保证,也是防治脂肪肝的最经济的手段。
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