这是一位叫“小野杰西”的摄影师晒在自己微博上的作品，照片中的四个人分别是他的父母亲、妻子和孩子。最近，他的作品火到了国外去，除了国内媒体，《每日邮报》《镜报》《太阳报》等多家外国媒体也纷纷转发。

　　原来，这位厦门的摄影师本名叫丁国良，他的父亲叫丁有旺。2016年11月，丁有旺在老家经营的竹制品工厂陷入了困境，此时丁国良的妻子刚好怀孕，于是就把父母一起接到厦门生活。

　　刚到厦门，父亲人生地不熟，没有什么朋友，加上情绪比较低落，经常在家喝酒，或者是抱着手机看言情小说，一看就是一整天。”丁国良说，他问父亲有没有什么想做的事，父亲回答:“我都这么老了，还能做什么？最多只能当个保安吧。”这句话让丁国良触动很大，他觉得父亲的生活不应该是这个样子，可以更精彩。

　　看着体重80多公斤的父亲挺着啤酒肚，还经常喝酒，他产生了带着父亲一起健身的想法，希望帮助父亲找回自信和对生活的热情。这个想法刚说出来，就遭到了丁有旺的拒绝。丁国良说，平时不爱运动的父亲找各种借口推脱。

　　为了鼓励父亲，陪着父亲一起运动，丁国良开始“放纵”自己，结果三个月暴增10公斤。

　　儿子的做法慢慢改变了父亲的想法。丁有旺接受了儿子的决定，于是丁国良请来健身教练详细规划，学做营养餐搭配。从2017年3月10日开始，他每隔10天就拍摄下自己和父亲的全身照片，以此来记录减肥效果。

　　6个多月练下来，丁国良瘦了10公斤，恢复了好身材，他的父亲瘦了20多公斤，还练出了6块腹肌，看起来年轻了许多，32岁的丁国良和53岁的父亲站在一起就像兄弟。

　　“刚开始父亲答应尝试，不过每次锻炼后都想放弃。”丁国良说，父亲在老家时1公里的路程都要坐车，平时很少走路，更别说锻炼了，所以健身对他来说是一件很困难的事情。

　　为了鼓励父亲继续健身，丁国良制定了每天的运动内容，做成表格贴在门上。“我们一般一周去五次健身房，老爸上午去参加快走，下午就去健身房锻炼。”丁国良说，刚开始会每天陪父亲去健身房，后来父亲自己主动去健身房了，有时候在家也会健身，完全是一副运动达人的模样。

　　在家人的鼓励下，丁有旺从快走到慢跑，慢慢坚持了下来，身体和精神状态越来越好，最后还喜欢上了运动。

　　因为经常快走，丁国良的父亲结交了很多朋友，这让丁有旺的生活状态越来越好了！

　　丁国良说，父子两人以前很少沟通，父亲一直扮演着严父的角色，话比较少，唯一一张合照还是他三岁时候的，父亲牵着他的手。

　　“现在，我们一起健身互相了解更多，发现他跟我印象中的父亲不太一样。我们现在的相处方式更像兄弟，能开玩笑。我感觉，这是父子之间相处最好的状态。”丁国良开心地说。

　　丁国良的父亲健身后状态越来越好，跟母亲的关系也越来越融洽，还经常花式撒狗粮。而他们一家人也越来越相爱了！

　　丁国良的这组照片感染了很多人，国内外网友都为他点赞。有网友说：“这才是真正的孝顺，努力改变父子关系，带动家庭氛围，很接地气的正能量。”甚至还有外国网友来“取经”，请教他是怎么做到的？

　　丁国良说，在他看来，摄影师是一个有温度的职业，并不只是单纯拍出好看的照片，还可以通过镜头传递温暖和正能量，关注一些群体，引起大家的共鸣，然后帮助到大家。

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