近年来，随着生活节奏的加快，工作压力的增大，越来越多的人出现亚健康的症状。尤其白领一族症状居多。据调查，现在白领群体中超过一半的人大便不正常，超过三分之一的人有睡眠障碍。随着中医文化的盛行，中医知识的

　　近年来，随着生活节奏的加快，工作压力的增大，越来越多的人出现亚健康的症状。尤其白领一族症状居多。据调查，现在白领群体中超过一半的人大便不正常，超过三分之一的人有睡眠障碍。

　　随着中医文化的盛行，中医知识的普及，及中医在治未病、调理亚健康方面的卓著成效，白领群体中把健康托付给中医，通过养生来治未病的趋势越来越明显。已经有越来越多的人开始知道“健脾安神”的概念，学会经常用茯苓、白术、淮山、党参等煲汤，在调理肠胃、增加胃动力的同时，调理了气血，帮助了睡眠。中医养生成为解决当代社会亚健康问题的最有效的方法之一，越来越多白领人士将中医养生奉为时尚和潮流。

　　中医养生讲究辨证论治，注重对全身整体调理，所以中医养生不可乱用，所有的养生方必须在了解自身脏腑情况下对症来吃。中医养生治本以达标，标本兼治，通过对脏腑经络功能的诊断，采用自然药物、自然方法通过对人体脏腑、经络、气血的全面调整，有效纠正失衡之态，达到气血充盈、经络通畅，阴阳平衡，迅速恢复脏腑自身的功能状态，从而达到治未病的目的。

　　俗话说“是药三分毒”，纯中药在养生方面不仅食用麻烦，而且食用不当副作用极大。食疗养生逐渐成为中医养生的主流。中华名族应用食疗养生保健的历史源远流长，根据自身的脏腑状态，通过饮食“药食同源”的中药材，达到治病的目的。

　　名医膳是北京名医膳健康管理有限公司所推出的一款亚健康问题中医食疗调理专家系统，把中医食疗养生巧妙地搬到互联网上，实现了手机一键测体质、选择适合自己的秘方一系列的养生服务，便捷实用，解决了大多数人亚健康的烦恼。

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　　中医食疗养生历经数千年的实践与发展，既是中华传统智慧的积淀，也在当今日益严峻的生态环境中，在提升人民体质、抵御疾病方面，发挥着越来越重要的作用。

　　名医膳所有的膳食方都是采用“药食同源”的中药材，经过名老中医配伍，根植中医养生文化，针对亚健康问题的每种脏腑状态进行膳食调理，有海量的案例数据为依托，自助测试准确率可达95%以上。

　　而且为了保证膳食兼具养生功效和美味可口，所有的膳食配方均由北京市名老中医马万千教授领衔的专家团队亲自品尝研制，专家们对每一个配方进行了品尝，并不断改进，力求达到：粥香、汤美、茶好喝，并具有养生功效。

　　名医膳根植中医养生文化，专注解决亚健康问题，实现了便捷、实用，同时具有医学权威性的手机软件，成为亚健康集中群体白领们的宠儿。

　　名医膳，你手边的中医健康管家，专注解决亚健康问题！养生要趁早，不要等身体垮了再去养生；养生要用对方法，不恰当的滥补、误补不但无益，还会起到反作用。从现在开始，学会养生，培养好的习惯，乘着年轻未雨绸缪，健康最重要，照顾好自己的身子，对自己健康负责，世界上所有东西都不是你自己的、唯有身体才是你自己的。关注名医膳，让老中医时刻陪在你身边！

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