常吃猕猴桃虽然好处多多，但是进入秋天后，人的肠胃都比较敏感，是不宜食用的，猕猴桃性寒，这个时候吃，会引起肠胃不适，造成腹痛腹泻等症状，严重的话还会引发急性肠胃炎。

　　虽然已经秋天了，但是很多人体内还残留着夏天遗留下来的湿气，湿气重，身体自然好不到哪里去，这个时候再吃芒果这种湿气重的水果，无疑是火上浇油，身体只会越来越差。

　　现在正是吃鲜枣的好时节，但是进食过多会造成腹胀腹痛，而且鲜枣的表皮特别硬，很难被消化，会引起消化不良，增加肠胃负担，刺激胃黏膜，伤及脾胃。

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