，经脉与络脉的总称，意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的，它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统，它内联五脏六腑，外布五官七窍、四肢百骸，沟通表里、上下、内外，将人体的各部分连接成有机的、与自然界阴阳属性密不可分的整体。它不仅指导着中医各科的临床实践，而且是人体保健、养生祛病的重要依据。

　　经络养生就是根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式，最终实现驱邪治病，使机体恢复阴平阳密的和谐状态。

　　本期『健康深圳大讲堂』重点以高血压病经络养生和腰痛经络养生为实际病例，让普通人了解、学习经络养生，祛病强身。

　　刘长信，主任医师、教授、硕士生导师北京中医药大学东直门医院推拿•疼痛中心主任、推拿按摩教研室主任，深圳市龙岗区中医院疼痛科主任。中华中医药学会疼痛学分会主任委员、卫生部康复理疗专业委员会副主任委员、中华中医药养生康复专业委员会副秘书长、北京市推拿按摩学会副主任委员、全国推拿按摩学会常务委员、世界疼痛医师学会委员、国家中医药管理局中医职称考试命题专家。宫廷理筋术传承人。

　　刘教授擅长使用推拿手法、中药、小针刀、锋钩针、浮针、内热针等手段治疗颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节炎等；擅长使用腿浴、腿疗、中药熏蒸治疗多种慢性疾病如：失眠、便秘、高血压、糖尿病、高血脂及肥胖病；擅长使用按摩保健手法治疗、调理、保健各种老年疾病，如：腹胀、消化不良等。

未经允许请勿转载：56健康网 » 刘长信：人人都是按摩师——名医大师谈经络养生 │ 健康深圳大讲堂