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比如每天早晨我妈都会盯着我喝完才可以去厕所(我有早晨起来先去厕所的习惯 笑……不喝就不让去厕所…………笑……)
祝你好运~~展开漠漠沫沫默默发布于2010-04-01评论这个是我自己找的小办法,你可以试试看,是要长期进行的,而且效果不像减肥药那么明显,我认为是比较健康的
①绿茶1包+6-7朵玫瑰花+4个大枣一起冲泡,1天1次,3餐正常,不用节食,多吃些高蛋白少油脂的食物,即可快速瘦
②柠檬洗净、切片入杯,再取2茶匙蜂蜜,慢慢注入温水,搅匀即喝。或者用蜂蜜腌制柠檬片,放冰箱待蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用勺子取出一片柠檬直接泡水。常饮减脂,还可以防辐射。PS:胃酸过多者、胃溃疡者不宜饮用
用金银花、大黄,按3:1的用量,一并泡茶饮用,调入适量蜂蜜,清热泻水,润肠通便。
决明子乌梅茶:去中药店,抓来乌梅和决明子一起泡水或水煮,连续饮用,就好瘦瘦啦
功效:薄荷油助消化并促进新陈代谢。玫瑰油活血调经、刺激荷尔蒙分泌的功能,对血液流通不畅、代谢循环低下的人有较好疗效,是排毒、纤体的良方。
2.要根据茶方比例与注意事项,并依自身体质来掌握饮用分量,不易过多或过少。
6.饮用药茶时,不宜搭配西药服用展开林紷发布于2010-04-01评论刻苦学习
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