我们都知道，脂肪肝的一般在脂肪肝出现的时候，也会威胁着我们的生命安全，甚至可能会变成癌症的，但是如果是每天去坚持喝三杯茶，脂肪肝肯定会慢慢的消掉的，到底有哪些茶水竟然有这么神奇的效果，所以大家一定要适当的去喝，因为这样才可以有效的去控制这个脂肪肝的发展的。

　　说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，除了消食外，山楂也是养肝祛脂的药材。朱幼芙医生介绍，山楂性味酸、甘、微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积、活血化淤的功效。其中含有的熊果酸和金丝桃苷，能减少脂肪在肝脏和血管壁上沉积;同时，山楂中的黄酮也具有抗氧化功能，对肝细胞膜具有保护作用。所以，常用山楂泡水喝，可起到消食祛脂保肝的功效，对治疗脂肪肝确有一定效果。不过，并不是所有的人都适合用山楂祛脂。脾胃虚弱者，应少吃山楂(包括喝山楂水);患有上消化道溃疡的人也是如此，以免引起上消化道出血。

　　决明子性味甘、苦、微寒，归肝、肾、大肠经，可清肝明目，润肠通便。现代药理研究发现，决明子也具降低胆固醇、抗菌和降压的作用。决明子，一方面通过清肝，调节肝脏疏泄转化功能;另一方面，可通过调节肠道菌群抑制胆固醇吸收，继而达到祛脂效果。朱幼芙医生建议，脂肪肝患者服用时，将决明子微炒、捣碎，每次用10～20克，加水300～400毫升煎煮10分钟，或用沸水冲泡代茶饮;喜甜味者，可加入蜂蜜搅匀服用。

　　荷叶是“药食两用”之物，其化学成分中的荷叶碱具有消脂的作用;荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，可以间接地减少脂质过氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成，从而达到保护肝细胞和降脂的目的。将干荷叶搓碎后，每次5~10克，用开水冲泡，第一次泡茶的效果好;每天可冲泡2~3包，最好清晨空腹饮用一次，如此祛脂效果更好。

　　那么在出现脂肪肝的时候，还是应该要注意每天去坚持去喝三杯茶，而且这样的话才可以消除脂肪肝的，也可以让自己的身体更加健康的，那么闲时一定要有一个良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以排出身体里面的垃圾，可以让脂肪肝慢慢的消除。

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