好吃健康还能减肥连健身教练也推荐健康早餐搞定!

  一直以来,朴实无华的麦片就以低糖,低脂,低卡,饱腹的特性占据着减肥代餐里的头牌。可说实在的,尽管麦片有着怎么吃都不会胖的优点,但面对那无色无味的口感,想坚定地说“爱”着实有点不容易。小编要给你们推荐的,是可以当早餐可以做零食的——奇亚籽谷物水果麦片,颜值加功能实力carry全场!!!

  奇亚籽——一种不明觉厉的superfood。富含蛋白质、抗氧化剂、以及omega-3不饱和脂肪酸。近年来席卷饮食圈的网红,这两年它的出镜率有点高。比如instagram上的美食、健身博主几乎天天都在po的有关奇亚籽搭配的食物。

  ✔含有多种抗氧化活性成分,抗氧化指数比维生素E高10000倍,被称为皮肤熨烫机

  ✔丰富的可溶性膳食纤维,泡水后溶胀,吃了不仅大大增加饱腹感,还能促进大肠蠕动,让便便更通畅,让你的身体更轻盈。

  在各项营养指标比拼中,奇亚籽均完胜!其中的抗氧化能力应该算是现有水果里面都无法匹敌的,所以与其花大几千的价格买抗氧化的化妆品,不如每天内服补充啊,让身体更轻盈更年轻。

  可曾想过减肥吃什么的问题?点外卖?外卖食品多高油高脂,每次吃完外卖,总会感觉油腻腻的,有时候,脸上还会冒痘痘,腰间的肥肉也越来越多,真的十分忧伤......

  膳食纤维摄入量30g~40g,这款奇亚籽谷物麦片的膳食纤维有38g,每天两小袋可以补充所需的膳食纤维,让你的肠道更年轻。

  这款奇亚籽谷物水果麦片含有丰富的水溶性膳食纤维。水溶性膳食纤维能够溶解在水中,像小海绵一样,可以吸走体内的脂肪和胆固醇,并将它们排出体外。

  并且我们才不是普通的麦片,大有乾坤,你能吃到多种的优质食材,港真的,我实在是想不出其他能超越我们的麦片了。

  奇亚籽近几年火起来以后,很多奇亚籽产品都冒出来了,但奇亚籽本身的品种很重要,现在是市场上大多来自澳洲、中欧和东南亚,其实奇亚籽的产地在中美洲的危地马拉。我们也选择了的澳洲燕麦做基底,水果有:香蕉、椰子、黄桃和蔓越莓。

  超高颜值,吃法多样方便,如果你的早餐长成这样,有一种仪式感,简单却又丰富会让人觉得减肥也是一件幸福的事。

  凡在商城12.1-9日下单并成功付款的客户,即可获得双十二无门槛5元优惠券一张(自动领取,仅限1212张),用于12.10-12日三天双十二活动期间购买商城任意商品满12.12元时即可使用。返回搜狐,查看更多

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