许多人都会面临这样的困惑，明明自己有运动习惯且也会多加注意饮食，可身材却距离健身达人相去甚远。其实，你缺少的可能是一些专业指导。这也是专业健身教练的价值所在。

　　左边这位红衣男史提夫就是专业的明星健身教练，从他自内而外健康阳光的精气神就可以看出。他将带着旁边的两位学员进入为期6周的体型塑造训练。看6周后两位能否打造出腹肌马甲线。

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