经常去撸铁的小伙伴都知道,健身房不仅是一个随时可以邂逅猛男辣妹的地方,每天碰到的让人无法直视的主也不少。
此外,健身房里还有一些人的穿着也是让大家无法直视。近日,一位网友在朋友圈吐槽说,那天在健身房看到一个人穿着Lady Gaga风格一样的恨天高,瞬间成为整个健身房的焦点,关键是那人还是个男生……
能把奇装异服穿到健身房的人,我很佩服他们的勇气,好在大家不用过于担心会辣眼睛,毕竟他们只是极少数,但是在健身房穿衣丑的男生却比比皆是。
当然了,衣服不是最重要的,最重要的是身材,一副好的身材才能给人脱衣想上,穿衣想舔的感觉。
穿衣显瘦,脱衣有肉的身材,一直都颇受妹子喜爱。毕竟穿上衣服是型男,脱掉衣服是猛男,也是帅到没sei了!
那么什么才是真正的穿衣显瘦,脱衣有肉呢?下面是型男带来的最佳示范,妹子们请勿舔屏。
我只知道肌肉男穿运动装帅气,没想到休闲风和西装风更帅气。最近网上非常流行的一句话是“生活需要一些仪式感”,而在穿衣方面又何尝不是呢?
实话说,衣服不难买,难的是,怎么样才能拥有这么结实紧致的肌肉体型?想成为优质的肌肉男,没有付出汗水的行动是万万不行的!
想要练出让妹子舔屏、痴迷的身材,不好好撸铁是不行的。卡卡给大家带来一组一周四练健身房训练计划,可根据自身情况适当调整。想要好身材,铁撸起来吧!
杠铃平卧推3×10RM(每个动作3组,每组10次;RM指动作标准时,用该重量恰能完成10次,以下省略)
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