为增加运动出汗量，很多人都穿着“暴汗服”进行锻炼。近日，一位身着暴汗服的女子跑步时晕倒，专家提醒各位跑友，夏季锻炼方式不当极有可能诱发心血管疾病或中暑，甚至猝死，一定要循序渐进、量力而行。

　　该女子小周今年22岁，身高160厘米，体重65公斤。为了减肥，她在网上买了一套暴汗服，据说穿着这种“捂汗”的衣服锻炼，能促进脂肪燃烧。

　　事发当天，小周换上暴汗服在家里的跑步机上跑步。跑了大约15分钟，家人只听“咣当”一声，过去查看发现小周倒在跑步机旁，已失去意识。情急下，家人又是掐人中又是给她吃速效救心丸，几分钟后小周才睁开眼睛，喝了点水后慢慢恢复过来，随后她被就近送到附近医院诊治。

　　小周告诉医生，为了让自己多出汗，她特意关了窗户，跑了一段时间觉得又渴又热，但觉得能多出汗减肥效果好，就没停下休息，但跑着跑着突然眼前一黑就没知觉了。医生解开她的暴汗服发现，里层聚集的汗像水流一样往下淌。

　　暴汗服又名“发汗服”。据一些网点客服介绍，它是利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术将体表释放的热量反射回人体，形成热循环，从而促使人体不断排汗，号称有“五倍暴汗”的功效，能使瘦身、健美的效果事半功倍。也正因此，受到广大健身减肥人士的追捧与喜爱，逐渐成为健身界的“网红装备”。网络上更是传为“明星都在穿的暴汗服”，传言范冰冰，蒋欣等明星都在穿。

　　有专家表示穿暴汗服狂流汗，消耗的并不是脂肪，而是维持机体新陈代谢的水分，当你补充水分后，大量的体重会回升回来， 实际给你造成的是一种体重丢失的假象快感。而且过量出汗的后果相当危险，轻者会头晕、心慌、胸闷，重者会导致体内电解质紊乱、脱水晕厥。

　　夏季运动着装 一定要注意最好穿浅色、宽松、棉麻材质、透气性好的衣服，尽量使身体保持清爽。也可以选择速干面料的衣服，这样可以帮助身体保持干爽同时也防止了晒伤的发生。

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