导报讯 (记者 林毅彬)日前,新阳街道祥露社区居委会协同祥露社区居家养老社工服务项目,在怀恩书院开展“健康伴我行”活动,开设养生课堂,为社区的老人们传授养生知识。
据了解,这是养生课堂第五期活动,当天的活动共吸引了68名老人参加。在社工及志愿者的带领下,老人们学习养生知识,进行肩颈、背、腰椎、四肢等部位的经络运动学习。伴随着动感的音乐欢快的节奏,大家整齐划一地拍打穴位,气氛热烈。
洪阿婆说,社区组织的这项活动很受欢迎,她已经连续参加了5场活动,结合着课后的“复习”,腰椎和颈椎疼痛明显缓解。老人们对这一活动赞赏有加。
未经允许请勿转载:56健康网 » 新阳街道祥露社区68名老人学养生