金陵晚报讯 一谈到减肥，爱美的女生永远有说不完的话题。想穿漂亮衣服，又管不住自己的嘴，尤其是一到夏天，满身的肥肉无处可藏，于是女生都对自己狠起来，恨不得找个立竿见影的减肥方法。最近一段时间，网友都在传一种被称作“3337”的减肥方法，据说这个减肥方法效果很明显，一个周期至少能瘦15到20斤。

　　在一些人气比较旺的减肥论坛里，3337减肥法是一些对自己狠得下心的爱美妹妹的“绝招”。这种被网友称作“超级恶毒”的减肥方法，是以16日为一个周期，分别为3天+3天+3天+7天=16天。在这一个周期里，你要么三餐都喝黑咖啡，要么一天三顿只吃苹果，或者吃个鸡蛋、吃点黄瓜。

　　据网友介绍，3337减肥法一般需要两个周期。第一周期，前3天，每日三餐3杯黑咖啡，水不限；中间3天，每天3个苹果，不喝水；后3天，每天3杯黑咖啡，水不限；最后7天，每天早餐一个鸡蛋，中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡，晚上吃一根黄瓜。

　　第二周期，前面3个3天的饮食都一样，只是最后一个7天，菜谱变成了青菜汤，也就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅，出锅时加点盐和醋。这个汤是要早晨和中午喝的，煮一大锅，分两次喝完。早晨如果没时间吃鸡蛋，就喝绿茶或者咖啡。

　　不要看方法残忍，但真有人做得到。在一些减肥论坛里，有不少网友晒出了自己3337减肥的“战果”，甚至有人开帖招募“战友”，一起挑战这个减肥方法。如此减肥方式，没有毅力还真的很难做到。

　　有网友表示，她就是采用了3337的减肥方法，两周瘦了20多斤。但关键在于，她个人的体重是减下来了，但却在第四阶段每天晚上吃一根黄瓜的时候晕倒了。于是，爱美的减肥人士们又开始纠结不已，这种3337的减肥方法到底该不该用呢？

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