近日，“惠邻微讲堂”公益行走进苏州工业园区凤凰城社区，给居民们带来了两场丰富多彩的公益课堂，丰富了居民们的文化生活和生活知识。

　　活动第一场，是由湖东派出所的宋强给大家带来的“法治类”系列课程——“私人订制”----防诈骗大讲堂。宋强老师风趣幽默，结合凤凰城社区的现实案例，并利用个性化漫画图片将辖区内发生的18种典型网络电信诈骗案例及防范注意点归纳整理制作成PPT，生动的讲解了各种诈骗案例以及防诈骗方法，引得全场笑声不断，课后大家纷纷向宋强询问生活中遇到的防诈骗问题。学员在欢笑中学会了知识，学会如何正确辨别和识破网络电信诈骗，提高自身的防诈骗意识。

　　活动第二场是由园区文正国学文化中心的段雨印带来的“文化艺术类”系列课程——四季养生之春夏秋冬。段雨印结合中医养生理论，以四季不同的气候环境为切入点，分别从春夏秋冬四个季节讲解不同的养生方法。段雨印以理论与体验互动相结合，向大家讲解了三一二经络锻炼法，从呼吸锻炼法、按摩穴位养生法等方面现场教授学员养生的方法。此次讲座理论和体验相结合，帮助居民们学会了中医养生方法，以减轻身体的病痛。

　　此次活动不仅宣讲了防诈骗方面的知识，让大家认识到如何维护自己的合法权益，不让诈骗分子有机可乘，还宣讲了文化养生知识，让居民了解中医理论和中医的智慧，学会中医养生方法。活动结束后，居民们一致表示这次活动学会了很多知识，希望以后能有更多这样的课程能走进社区，丰富大家的精神生活。(沈奕邹玉芬)

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