“三九补一补，来年可打虎。”随着人们对养生保健需求的升温，冬季膏方进补的传统养生保健方法越来越得到人们的认可和热捧。

　　12月4日，金星社区和清塘卫生服务中心联合举办主题为“中医体质与膏方养生”的健康教育讲座现场，金星社区的动迁居民坐在一起，认真聆听卫生服务中心王小红主任授课，现场互动热烈，气氛十分活跃。

　　冬季是养生进补的最佳时节，一些“虚”体质人群，可以服用膏方滋补。王主任结合不同体质，从冬季的养生之道、饮食调养、生活起居注意的事项及膏方适宜人群、膏方进补、膏方的存放等方面与大家进行面对面的交流，并针对到场居民进行现场膏方养生咨询，指导广大群众树立正确的养生观念。王主任还提醒居民朋友，养生保健因人而宜，应在医生的指导下根据各自的体制不同，量身定做辨证施补。

　　此次讲座吸引了30名居民前来,大家都很喜欢这类养生知识讲座，不仅丰富了大家的健康知识，还提高了大家的自我保健意识。今年以来，金星社区结合“四季”特点有针对性的开展健康讲座，广泛开展健康科学知识普及活动，受到了居民的一致欢迎。（张莉萍）

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