56健康网保龄球，又称地滚球，是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性，给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动，不受时间、气候等外界条件的影响，不受年龄的限制，易学易打，是一项男女老少皆宜的体育运动。已经成为现代社会中的一项时尚运动，欧洲、美洲、大洋洲和亚洲一些国家流行运动项目了。
保龄球对人体的心肺、四肢功能的健身功效是显而易见的，对喜爱健身运动的人有一种不可抗拒的魅力，它可以锻炼身体各部位的协调性，打保龄球只要姿势正确，全身200多块肌肉都能得到锻炼，更重要的是玩保龄球有一种竞技的快感。另外，它不受天气影响，兴之所至可以随时娱乐。
昌越文化机构简介 上海昌越文化为上海市民提供运动培训，运动陪练，运动赛事及各类运动类综合服务。我们专注于少儿及成人的运动培训体系，自主研发运动类项目：培训和陪练标准，我们拥有乒乓球运动健将级别研发团队，羽毛球上海优秀教练员，桌球冠军（张毅），轮滑（上海亚运会轮滑冠军 唐云亲）散打冠军（李增全）。上海昌越文化拥有多家少儿运动运动馆,给孩子提供绿色的运动小天地！
在上海昂步有限公司担任教练，期间让很多学员喜欢上了这项运动，同时还会和学员组织参加篮球，足球等其他运动兴趣，让学员爱上运动
2010年获得上海市运动会团体项目亚军，双打项目季军；2012年获得会混双季军；2013年获得单打项目第四名；2014年获得上海市运会团体冠军。
从2012年至今，已经有两年多的教龄，一对一、一对二、一对三，或多人的丰富多种模式教学充满经验，能合理地安排训练模式提高训练效率，对于纠正成人在打球过程中各种错误动作。
南京市大会男子单打第五。男子团体前四，在队伍中担任主力位置，为学校获得荣誉，拥有丰富比赛和授课经验，风格幽默，擅长用轻松诙谐的方式让学生理解动作。
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