在娱乐圈，女明星的颜值和身材一直都会成为大家关注的焦点，看看电视里面的那些人气很高的女明星，哪一个不是又高又瘦又美丽？私下里，这些女明星们都很注重自己的身材管理，不管是去健身房还是自己在家做瑜伽，总之都很努力的在维持自己体重。

　　提到现在比较火的一线女星，我们一定不会忘记赵丽颖。从她出道的时候遭到大家的排斥，一直到现在得到大家的肯定，事业、爱情双丰收，这里不离开颖宝自身的努力。在我们的印象中，颖宝一直都看起来很瘦小，她曾透露过自己的体重，只有89斤，这属于十分偏瘦的身材了，而且她也没有被指出过发胖，可能她是不怎么会发胖的体质吧。

　　而我们的“时尚女王”杨幂，身材也是好到没话说，看她那双细细的“筷子腿”就知道她重也重不到哪里去。她曾在参加节目时，现场脱鞋测量身高体重，测出的结果是身高166，体重只有98斤，在她怀孕的时候才破天荒的体重过了百，对于她的身高来说，这个体重确实很轻，过百应该才是她正常的体重吧。

　　但当看到我们“话题女王”郑爽的体重时真的惊讶了，她比杨幂要高，但在最瘦的时候还不到80多斤。最近她的新剧《青春斗》已经播出，爽妹也开始“在线营业”了，据说她的体重稍微涨了一点，已经88斤了，看得出来，她的脸蛋有些圆润了，但是腿还是像“细竹竿”，难怪会有纸片人之称，爽妹还是应该多吃一点，不然看起来太让人心疼。

　　为什么她们的体重可以保持的这么好呢？以前看过郑爽上节目，她不怎么爱吃东西，她经常晚上就只吃一些水果并没有吃晚饭，怪不得她这么瘦，原来是因为她在饮食上十分控制。其实她的方法小编不太建议使用，总是不吃东西，没有营养的摄入这对身体也不是很好，想要减肥的小伙伴可以学习杨幂多运动，可以尝试跳舞、走路或者跑步来改善身材。

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