学生，女生，想要减肥，基数不大，只是下半身肥胖，想要瘦大腿3或4cm左右。

　　学生，女生，想要减肥，基数不大，只是下半身肥胖，想要瘦大腿3或4cm左右。

　　每天早起原地慢跑45分钟，然后拉伸，中午在学校吃饭，会尽量少吃油腻的，如果放假也会原地慢跑45分钟，拉伸，然后做健美操，晚上会原地慢跑45分钟，拉伸，做20分钟的健美操，原地下蹲...

　　每天早起原地慢跑45分钟，然后拉伸，中午在学校吃饭，会尽量少吃油腻的，如果放假也会原地慢跑45分钟，拉伸，然后做健美操，晚上会原地慢跑45分钟，拉伸，做20分钟的健美操，原地下蹲50个，空中自行车500个，拉伸。

　　有买瘦身霜，每天都会刮痧和敲胆经，这样的线cm(⊙o⊙)?展开我来答

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