乳癌是香港妇女头号癌症杀手,近年更有年轻化趋势。有香港乳腺外科专科医生指,20至44岁女性人群中,乳癌就新增个案由2006年的617宗,增加至2016年的690宗,其中年龄最小为23岁。
近年乳癌年轻化个案上升,或与新一代事业型女性要面对高度精神压力、不良饮食习惯或迟生育有关,「高脂饮食及迟生育会间接提升雌激素荷尔蒙水平,增加患乳癌风险。」
香港医生建议,女性应该提高警觉,除了定期每月自我乳房检查外,如果还有初期察觉乳房肿胀、痕痒及有异常硬块等情况,应尽早求医。
由于乳癌没有明显的病因,除了保持良好的生活习惯和心情开朗,为了保障自己,女士们都应该要去做定期乳房检查!一般20-39岁的女士,每3年应该做一次临床检查,而40岁以上人士,更应每2年就做一次。传统的乳房健康检查方式包括自我检查、X光造影、超声波检查。
无论什么年龄,都应该进行乳房自检。一般日常自检的时间,应选取月经之后一周,如果经期不准,可以选取每个月相同的时间进行自检。
看:洗澡时面对镜子,两手下垂,仔细看看两个乳房曲线是否对称,乳房皮肤是否有脱皮、湿疹、凹陷、红肿、溃疡。然后双手插腰、挺胸再检查一次。
触:洗澡时一手放于脑后,以食指、中指、无名指三指指腹,由乳头开始由内向外检查3-4圈,感觉是否有不正常的肿块、增厚或凹凸不平。检查范围还包括左右两侧锁骨下、胸骨中线、肋骨下缘及腋下。
卧:检查前手指可涂抹少量乳液或护肤油方便检查。平躺,头下不放枕头,检查时可在肩下垫一个小枕头,手置于脑后。和站着时检查方式相同,3根手指并拢用指腹按压,检查整个乳房范围是否有硬块。两边乳房检查完后再举起手臂,轻轻用手指触摸腋下是否有淋巴结肿大。
传统的乳房X光造影检测是2D的,就是将乳房压成平面,然后照一张X光照,看是否有问题,也就是大家所说的“压胸”。
X光造影检查不仅很痛,精确度不高且有低剂量辐射。乳房是立体的身体器官,如果压在同一平面会出现两个问题:有问题的组织在挤压的过程中会被其他组织遮挡,从而影响医生的判断;挤压乳房得到的X光影像会出现过多组织重叠一起,很可能会误导医生,认为乳房组织出现异常。
这两个问题,会导致两种结果,一种是你会错过治疗的最佳时机;另一种可能就是你会受到惊吓,因为你身体是非常健康,只是误诊。
乳房超音波检查的原理是发射人耳听不到的高频音波,利用不同组织中音波前进速度不同的特性,收集穿透组织后的反射波来成像。所以,超音波检查是没有辐射,非侵入性的检查,对于肿瘤的侦测会较为敏感,怀孕期间都可接受乳房超音波检查。
一般情况下没有特殊原因的人群每年定期检查可考虑超声波检查,优点是无辐射,无疼痛感,检查时间也无特殊限制,缺点是年长女士不宜用,不易侦测到某些乳癌早期的钙化点,小于10毫米的肿块较难确诊。
针对以上两种传统乳房造影技术带来的问题,加拿大开发了崭新乳房检测技术。新技术可以减少疼痛感以及不便,所以想做精准又方便的乳房检测,可以选择乳癌检查的简单新技术——MEIK快速乳房检测射频仪。
全球超过26个国家的医院或者检测中心都会采用,包括:德国、意大利、韩国、澳洲等,已经获得欧盟CE及CFDA的认证,并有15年全球临床经验,和庞大的临床数据支持。现在香港就能享受这个无痛的乳房检测!
其实乳癌并不可怕,早发现的治愈率是非常高的。可怕的是我们对它的了解和预防不足。小林希望随着大家对乳癌的了解逐渐深入,这个疾病的患病率,能够逐步降低。
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