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技能方面需要掌握的有:抗阻力训练、有氧运动及器械使用、拉伸练习、形体训练,这些都是是正确指导学员并为其制定健身计划的关键。
通过学习获得专业知识技能和技能认证后,你就是一名名副其实的健身教练了,就可以到健身房工作了,除此之外,你还可以考取相关的资质证书,因为有些健身房应聘是需要持从业资格认证上岗。
健身教练需要考的证书之一,是毕业证。如果健身教练正式就业之前,是自学的健身知识技能,即使学有所成,也没有相关证书能证明自己的健身能力,如果健身教练是培训学习健身教练,毕业时健身教练培训机构会颁发毕业证,健身教练到时候找工作会很容易。
健身教练需要考的证书之二,是代表健身教练能力的证书。比如“国职”、“国专”证书,又比如“训练营证书”、“高级私教证书”、“运动康复证书”、“普拉提证书”等。
在众多证书中,尤以“国职”、“国专”证书含金量较高,因为它们是国家机构颁发的,代表了健身教练的综合实力,也是被全社会普遍认可的证书,如果健身教练在正式就业前能考取权威证书,找工作时会容易很多,可谓是如有神助。
(全国职业教育资格认证证书CVEQC中级)、(全国职业教育资格认证证书CVEQC高级)是相关人员求职、任职、晋升等,证书在全国范围内有效。
健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。
因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到最好效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。
针对不同的人,制定出不同的训练方法。但同时,健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导,对部分病后或术后恢复进行一定指导,但不能取代医生的治病功能。
一个健身教练要善于沟通,甚至会经营、会推广;不仅要身材好,还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得,不仅会接着续卡,还会介绍给亲友,扩大会员队伍。优秀的教练,能给俱乐部带来好生意。
想要成为一名专业的健身教练,你就必须通过国家健身教练资格证书的培训考试,这是国家体育总局开设的证书(简称国职证书)。国职培训分为初级,中级,高级,每月或者每几个月都有考试的机会,考试时间基本是两天或者两天以上,考试难度并不是特别高,只要认真背书,把基础学好,就能轻松通过考试。
赛普健身教练培训基地专注健身教练培训、私人健身教练培训、健身教练资格证等,赛普课程是被公认的私人教练专业认证标准,赛普健身致力于帮助私人健身教练建立卓越的职业发展通路。
有过健身经验的朋友应该知道健身教练证书虽然用处很大,但是考取正确实用性高的证书是关键。健身教练需要具备的证书如下:
CPT认证:这个证书现在在行业中已被广泛接受,独有针对私人教练专业能力水平的认证,可以代表健身教练的专业及工作能力。
作为一名健身教练,一般建议持有两个证书,一个是中国国内认可的证书,比如国家职业资格证书或者CBBA颁发的证书。虽然有很多人觉得这两个证书含金量不高,但毕竟属于中国国内的体系。另一方面,建议持有一项国际私教认证,目前全球范围内,ACSM、UKK等科研机构的证书,含金量较高,NSCE、ACE、NASM等协会证书,由于其覆盖面较广,也具备很高的权威性。
私人健身教练证是国内必须的,但是还有也是。一是国家体育局颁发的国职证书,还有国家专业人才中心的国专证书
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