在当今这个娱乐圈鱼龙混杂的时代，娱乐圈的资源都不很好找，于是就会出现很多女明星争先恐后的去抢了很多资源，别的女明星为了让自己有看点，也不算是有看点，就是更让大家喜欢吧，她们就会疯狂地打造一个更加美好，更加优秀的一个形象，其中有很多女明星，就觉得自己的身材不够好，就会去减肥之类的，有的也是会保养皮肤之类的，其实她们要是疯狂起来真的令人十分的可怕。

　　娱乐圈的一种万花争艳的时代，真的是可以说那些女明星花样，想尽办法，博得大家的眼球，其中张天爱就说过自己曾经为了减肥，拿着东西一直压着自己做一些运动，这样高强度的运动，我相信即使是很多男生都做不到吧！但是没办法，她们就是靠吃这行饭的，她们不努力就会被别人所代替。

　　在这个网络泡影的时代，如果你不努力，你不上什么热搜头条，你很快你就会被人们所淡忘，所以她们都是为了营造更好的自己，疯狂的去蹂躏自己，其中就有很多女明星为了减肥，做运动她们又做不下来，她们一般都会选择节食，或者只吃青菜水果，这样的瘦身也的确挺有效果的，不过这种都是没有用的瘦身，最终导致的结果就是她们看上去整个人都没有精神。

　　即使用再多的粉底去遮盖也还是遮盖不住她们脸上的那种憔悴感，她们的生活餐中就是一日三餐都是青菜，高卡路里的东西都是不能碰的，虽然这样瘦身的效果快，但是却对身体的伤害极大，容易对胃产生不可修复的伤害，这是后来很多女明星都是会发福的，就是因为节食之后反弹导致的。

　　女明星对自己身材的保持是非常困难的，她们经常每天不能吃饭，还要经常健身。

　　马思纯在剧本杀青后为了恢复身材曾经饿了七天不吃饭，每天跑步十五公里。还有一些明星会不摄入有油的食品。

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