马悦凌，中里巴人，武国忠，张鹤瑶，还有易医栾加芹，这里面有些人的观点是冲突的，到底谁的书更适合我们普通大众看，写的更诚恳。还有，张鹤瑶的不生病的纪律栾加芹的不生病的智慧3，...

　　马悦凌，中里巴人，武国忠，张鹤瑶，还有易医栾加芹，这里面有些人的观点是冲突的，到底谁的书更适合我们普通大众看，写的更诚恳。

　　还有，张鹤瑶的 不生病的纪律 栾加芹的 不生病的智慧3 ，争议不小，本来打算买来看的，但是，不知道这两本书是否真的有价值。

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　　中里巴人的注重于教会大家怎么样自我调节身体平衡，保健养身，以及打通经络。人自己也可以帮自己治病。

　　马悦凌的注重于饮食膳食，告诉我们应该吃什么，食物的一些作用，和一些简单的小症状的偏方。

　　张鹤瑶的 不生病的纪律， 栾加芹的 不生病的智慧，有点类似，都是教你怎么保健怎么养身的。

　　你可以酌情选择想要哪些~~如果要长期翻用帮助自己调节身体和治病，建议中里巴人。如果膳食，建议马悦凌。如果只是为了保健，就另外两个人的~~

　　展开全部我买了《求医不如求已》1，2，3都买了，非常好，可以说是改变我的生活。

　　《不生病的智慧》我有1，2两个本，其中有的观点未必是对的，1，2两本分别是马悦凌和栾加芹写的，她俩有的观点截然相反，比如一个说吃虾可以提高精气神，好，一个说吃虾是将体内的元气提前支取了，伤了元气。

　　展开全部你可以读曲黎敏的黄帝内经养生智慧从头到脚说健康

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