秋季天气干燥，中医认为，在这个季节，是最容易伤肝的，肝病患者日常的养生保健非常重要，除了饮食健康的调节，还要重视饭后的注意事项，因此，此时养肝防肝病及一些小细节很重要。根据食物性味，专家发现，有一些健康的中医食疗，对于养肝防肝病很有效。下面，就为你具体介绍几款食疗。

　　秋季天气干燥，中医认为，在这个季节，是最容易伤肝的，肝病患者日常的养生保健非常重要，除了饮食健康的调节，还要重视饭后的注意事项，因此，此时养肝防肝病及一些小细节很重要。根据食物性味，专家发现，有一些健康的中医食疗，对于养肝防肝病很有效。

　　食疗偏方2：蒜泥拌黄瓜黄瓜300克，蒜泥、白糖、酱油、醋、香油适量，凉拌食用。

　　食疗偏方3：黄瓜炒木耳黄瓜300克，水发黑木耳60克，油、盐、葱花、姜末共炒，佐餐食用。

　　食疗偏方4：脊骨海带汤动物脊骨250克，海带150克，调料适量。海带洗净蒸一下，动物脊骨炖汤，开后去沫，投入海带，炖烂加调料，食海带饮汤。

　　日常生活中有时间可以吃煮以上这5种食物吃有助肝脏预防肝病，如有条件的话可以配合药物调理效果会更好，还能加快肝脏的排毒效果，同时能及时的清除人体有害自由基，抗氧化等作用。

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