中度脂肪肝严重吗

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  展开全部您好,中度脂肪肝就疾病本身而言,单纯性中度脂肪肝还不是很严重,只要积极治疗是可以有效逆转及抑制肝脏的脂肪化的,而若在治疗上仍然疏忽大意,严重的不是中度脂肪肝,而可能是逐渐发展为的重度脂肪肝及脂肪性肝硬化引起的危害性了,因此可以说中度脂肪肝在治疗上还为时不晚,积极正规治疗是疾病康复及降低严重性的关键所在。

  中度脂肪肝固然并不严重,但是患者也不能轻视,一定要明确自己的病情后再治疗,不能盲目治疗,否则可能导致病情恶化。若针对脂肪肝的病因、病情积极通过饮食、运动、药物三结合治疗是可以在保肝、降脂、减肥等协同治疗下的最大限度地逆转脂肪肝的,进而可达到很好的临床治疗效果,并将脂肪肝的严重度将到最低。

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  展开全部脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。但是这个中度的还是有点严重的,建议喝可以喝能降脂的干唯慷茶,一天2袋,减轻脂肪肝。还有就是要注意一下饮食。

  一、热量控制:以清淡平和、营养丰富均衡为宜,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物,避免多吃油腻、油炸、辛辣食物,以免加重肝脏和胃肠负担。

  三、低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥

  肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄

  2018-11-27展开全部脂肪肝在体检中经常会遇到,很多人并不觉得是大问题,特别是很多轻度脂肪肝的患者,更是不太在意。其实,这种想法是错误的。脂肪肝虽然大多数不会引起特别明显的症状,但长期发展对人体的危害不言而喻。因此,对于脂肪肝日常饮食需注意。可以喝能降脂的干唯慷茶,一天2袋,减轻脂肪肝。

  2、少吃主食:主食虽然是健康饮食的主体,但过多摄入同样可导致体重增加,因此建议每餐吃七八分饱即可。

  3、少吃零食:某些零食热量较高,如核桃、杏仁、腰果、花生仁、瓜子、桃酥、蛋糕、饼干、月饼、巧克力、冰淇淋、糖果等。

  4、少喝酒:酒精本身属于高热量食物,如果饮酒时再吃一些高热量的下酒食物,就很容易导致热量超量。

  5、多运动:每天适量增加运动量,促进体内多余的热量消耗,以达到减少或消除内脏肥胖的目的。尽量保证每天身体活动量达到6000步,养成习惯后逐渐增加至1万步。

  在日常生活中,要减少静坐或仰卧的时间,每隔60~90分钟站起来活动5~10分钟。建议选择适合自己的运动,保证每天不少于30分钟,并坚持每周不少于5天。

  展开全部脂肪肝很大部分是营养不良造成的。这里的“良”指的是营养摄取是否均衡。导致患脂肪肝最常见的原因有:长期大量饮酒损害了肝功能;热量过剩,身体肥胖,缺乏运动;虽不肥胖,但消化不好,饮食结构不好,营养不均衡,常吃垃圾食品或不重视蔬菜、水果和其他营养的均衡,影响了肝脏的正常代谢。脂肪肝会影响人体正常新陈代谢,肝排毒功能下降,影响心血管健康,因此,对于脂肪肝日常饮食需注意。可以喝能降脂的干唯慷茶,一天2袋,减轻脂肪肝。

  鱼肉蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鱼肉的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

  鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。必须要控制油、盐的摄入食用油摄入过多,已经成为一个普遍问题,并已经成为脂肪肝、高血脂的重要病因之一,每人每天应该控制在20克左右为宜。

  另外还要限制食盐,食盐过多可以增加心脏、肾脏负担,增加水钠潴留,使体重增加,并诱发高血压、动脉硬化,目前很多人的食盐摄入量是超标的,所以节日期间更应该注意食盐的摄入,要清淡饮食,每人每天食盐应该控制在6克以内。

  展开全部严重的,脂肪肝本身会造成肝功能的衰弱或者丧失,并且如果不及时控制的话有可能造成更加严重的后果比如肝硬化,癌变等等。所以,建议可以选择干维槺茶的以及平时在饮食上要多注意不要吃高脂肪的食物,多进行锻炼身体也可以有效的解决脂肪肝的形成。

  1、如果是体重过重,合理的膳食,减少脂肪的摄入,营养不良的需要增加蛋白质和维生素的的摄入。

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