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　　哥们 你首先要清楚 你无论胖瘦都是有腹肌的 至于为什么有些人看不到腹肌 是因为腹肌上的脂肪偏厚 但你腹肌用力 用手摸是完全能够感受到的 。至于说以前胖 是把肚子的上表皮膨胀了 现在瘦了 膨胀的表皮不会迅速紧贴你的腹肌 所以 显得有些松 但是对腹肌的锻炼时没有影响的 而且慢慢的 随着你的腹部运动 还会变紧 我已经有6快明显的腹肌了 也祝你成功！ 我上大学的时候 有2个胖子同学和我一起去健身房跑步 有个170cm 230多斤 跑了一年减到160斤 他那肚子才叫松 可以 大三的时候 去洗澡已经完全看不出来了 人家也没干什么 就是锻炼 正常吃喝拉撒。我已经有6快腹肌了 祝你也成功！

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