可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

　　曲线球的持球方法：先将两指尖插入两小指的球孔，并且塞紧，再将拇指伸入拇指孔，必须伸入至虎口，小指贴靠无名指，食指张开，将球持于皮带前方约10厘米处，手肘紧贴靠著腰，拇指朝向2点钟方向，上身微微向前倾约10度，脚尖朝向球瓶方向，双膝半弯曲的站立，行进时双膝还是保持半蹲弯曲姿势前进，因为助走至最后一步时，才能顺势伐步。

　　行进助走的动作：持球的整只手臂，如果是走4步者，开步必须完全将手臂伸直，顺势垂直，摆荡行进。如果是走5步者，第二步就要完全伸直，也顺势垂直手臂，摆荡前进，并且在行进过程中，上身保持，不能边走边弯腰，胸、脸必须保持对著前方的球瓶，双肩必须保持平衡，肩不可左右倾斜，不可前后摇晃。

　　1.将右脚尖对著第15块木板站（即左脚尖在20块木板），将球滚过一箭半或第2个箭。

　　2.将右脚尖对著25块木板站（即左脚尖在30块木板），将球滚过第3箭头，力度自己适应调整。

　　3.将右脚尖对著第30块木板站（即左脚尖在35块木板），将球滚过第4个箭头（即第20块木板）。

　　4.将右脚尖对著第35块木板（即左脚尖在40块木板），将球滚过第5个箭头。

　　投球的动作：最后一步伐步时，持球的手臂向前延伸的同时，将拇指从2点钟方向朝逆时针的方向翻至10点钟，瞬间将大臂朝向耳边，小指钩旋球，上扬手臂一气呵成的动作，弓步、挺腰、拉高，掌心朝头的左上方，如果动作做得完整、流畅，控制球的滚向路线，您将会打出完美的效果。

　　保龄球的另外一种球路就是曲线球。 曲线球的持球方法：先将两指尖插入两小指的球孔，并且塞紧，再将拇指伸入拇指孔，必须伸入至虎口，小指贴靠无名指，食指张开，将球持于皮带前方约10厘米处，手肘紧贴靠著腰，拇指朝向2点钟方向，上身微微向前倾约10度，脚尖朝向球瓶方向，双膝半弯曲的站立，行进时双膝还是保持半蹲弯曲姿势前进，因为助走至最后一步时，才能顺势伐步。 行进助走的动作：持球的整只手臂，如果是走4步者，开步必须完全将手臂伸直，顺势垂直，摆荡行进。如果是走5步者，第二步就要完全伸直，也顺势垂直手臂，摆荡前进，并且在行进过程中，上身保持，不能边走边弯腰，胸、脸必须保持对著前方的球瓶，双肩必须保持平衡，肩不可左右倾斜，不可前后摇晃。 曲线球的站立与瞄准要点：曲线球的站点大致与钩球的方法相同。 1.将右脚尖对著第15块木板站（即左脚尖在20块木板），将球滚过一箭半或第2个箭。 2.将右脚尖对著25块木板站（即左脚尖在30块板，将球滚过第3箭头，力度自己适应调整。 3.将右脚尖对著第30块木板站（即左脚尖在35块木板），将球滚过第4个箭头（即第20块木板）。 4.将右脚尖对著第35块木板（即左脚尖在40块木板），将球滚过第5个箭头。 以上为一般曲线球打者常用的站点与瞄准选择方式。 投球的动作：最后一步伐步时，持球的手臂向前延伸的同时，将拇指从2点钟方向朝逆时针的方向翻至10点钟，瞬间将大臂朝向耳边，小指钩旋球，上扬手臂一气呵成的动作，弓步、挺腰拉高，掌心朝头的左上方，如果动作做得完整、流畅，控制球的滚向路线，您将会打出完美的效果

未经允许请勿转载：56健康网 » 打保龄球全过程图保龄球