说起来郑爽，总让人觉得这是一个非常惹人心疼的女演员，明明长得很漂亮，也有很多的观众习惯，但是总觉得没有安全感，为了爱情能够卑微到尘埃里，最后却总是为情所伤；明明大家觉得她很漂亮，但是为了让观众更喜欢自己，可以疯狂减肥瘦到“皮包骨头”。

　　后来，在粉丝们的劝阻和安慰下，郑爽才开始稍微多吃点，从以前最轻时候的70斤，恢复到了体重88斤，就在大家以为郑爽终于想开了，开始拒绝节食了的时候，前一段时间的《女儿们的恋爱》再一次曝光了郑爽的减肥方法！

　　根据节目中郑爽男朋友张恒（前男友）透露，郑爽为了减肥，可以只早餐吃点东西，然后一整天只喝水， 不吃饭！

　　节目中，郑爽爸爸还曝光，原来郑爽还会自己做饭，厨艺还是很好的，但是后来也心疼的称女儿自己做饭，就是因为油盐少，能够帮助减肥！

　　想要维持身材，很多零食和甜食都不能再吃，但是郑爽却很喜欢吃零食，没有办法的情况下，即使看看零食都会觉得很开心。

　　其实，很想对郑爽说，真的不是只有纸片人才好看，大家喜欢你，因为你是你，而不是因为你多瘦或者多胖，当然，最好还是保持在100斤以内就好！

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