老年人秋冬季养生的饮食之道

  人到老年,各种机能都会有不同程度的退化,连唾液的分泌量都只是年轻人的二分之一或三分之一,胃液的分泌量甚至下降为年轻时的五分之一,因而稍一吃多,就会肚子胀、不消化...

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