56健康网夏天不能少的4种瓜，养生是一种健康的生活方式，尤其是在生活压力越来越大的现在，很多人为了自己的健康早早的就开始了自己的养生生活，养生的方式有很多种，其中食疗养生就为受大家喜爱，尤其是在炎热的夏天，在疾病高发的季节养生更是非常重要的，下面就给大家介绍夏天不能少的4种瓜。
饮食健康：西瓜汁或西瓜皮汤治疗急症，慢性肾炎和肝病腹水;西瓜翠衣(即西瓜皮)，草决明各9克，煎茶可用于治疗高血压..
食疗保健: 苦瓜中含有果胶样胰岛素具有降低血糖和血脂的作用，特别适合饮用，更适合糖尿病患者食用，是夏季感冒苦瓜的首选。 苦瓜浆外敷捣打，可治疗火烫伤。
丝瓜：丝瓜是夏天的一道家常菜..它含有丰富的矿物质，如维生素钙、磷和铁。
食疗养生：慢性支气管炎和咳嗽谁用来做菜食用冬瓜蜜饯;发烧病人吃丝瓜帮助发烧口渴;鲜丝瓜捣烂敷患处可治疖肿。
饮食养生：新鲜冬瓜醪糟拧汁，多剂量饮可治疗中暑烦渴;新鲜冬瓜皮120-180g煎服，每日2~3次，可治疗肾病、心脏病和肝硬化腹水;冬瓜籽15克，加红糖适量，捣烂后开水服用，可治疗咳嗽痰多，每日2次。
