如今，由于生活习惯和平时的一些饮食习惯，越来越多的人患上了糖尿病，特别以中老年人群居多。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，日常生活中，糖尿病有哪些症状表现？怎么知道自己是否患了糖尿病呢？下面就随小编一起来看看吧。

　　很多人对糖尿病的了解不是很清楚，无法确切的知道自己究竟是不是得了糖尿病。一般情况下，糖尿病的症状主要有以下几种：

　　1、糖尿病患者由于能量丢失的多，因此常常感到饥饿，总是感觉怎么吃都吃不饱，食量就会相应地增加。而由于身体内的胰岛素不足，身体内部无法分解物质来补充所需要的能量和热量，所以怎么吃都不会胖，甚至会感觉疲劳，整个人没有力气，精神不振。

　　2、糖尿病患者排尿次数会显著增多，严重的线多次。一般情况下，糖尿病患者血糖越高，排出的尿糖就会越多，尿量也就会越多。

　　3、糖尿病患者由于排尿次数增多，因此身体中的水分也缺失的很多，需要喝的水就会越多。

　　第二步，按照公式计算体重指数体质指数（BMI）=体重的公斤数除以以米为单位身高的平方，如体重70公斤，身高1.70米，则BMI=70/1.72；

　　第三步，腰围测量：测量时，被测者身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，测量位置在盆骨最上沿与肋骨最下沿联线的中点水平。将测量尺紧贴软组织，但不能压迫；

　　第六步，判断自己是否是糖尿病的高危人群，就是自己患糖尿病的风险是否升高。判断的界限是25分，当总分大于或等于25分，应到医院进行口服葡萄糖耐量试验检查，可以及早发现糖尿病。

　　其实，大多数糖尿病是可以预防和控制的。研究表明，合理膳食、规律运动，保持健康体重或超重肥胖者减轻体重，可以预防和延缓糖尿病的发生。（华龙网综合）

　　如今，由于生活习惯和平时的一些饮食习惯，越来越多的人患上了糖尿病，特别以中老年人群居多。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，日常生活中，糖尿病有哪些症状表现？怎么知道自己是否患了糖尿病呢？下面就随小编一起来看看吧。

　　很多人对糖尿病的了解不是很清楚，无法确切的知道自己究竟是不是得了糖尿病。一般情况下，糖尿病的症状主要有以下几种：

　　1、糖尿病患者由于能量丢失的多，因此常常感到饥饿，总是感觉怎么吃都吃不饱，食量就会相应地增加。而由于身体内的胰岛素不足，身体内部无法分解物质来补充所需要的能量和热量，所以怎么吃都不会胖，甚至会感觉疲劳，整个人没有力气，精神不振。

　　2、糖尿病患者排尿次数会显著增多，严重的线多次。一般情况下，糖尿病患者血糖越高，排出的尿糖就会越多，尿量也就会越多。

　　3、糖尿病患者由于排尿次数增多，因此身体中的水分也缺失的很多，需要喝的水就会越多。

　　第二步，按照公式计算体重指数体质指数（BMI）=体重的公斤数除以以米为单位身高的平方，如体重70公斤，身高1.70米，则BMI=70/1.72；

　　第三步，腰围测量：测量时，被测者身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，测量位置在盆骨最上沿与肋骨最下沿联线的中点水平。将测量尺紧贴软组织，但不能压迫；

　　第六步，判断自己是否是糖尿病的高危人群，就是自己患糖尿病的风险是否升高。判断的界限是25分，当总分大于或等于25分，应到医院进行口服葡萄糖耐量试验检查，可以及早发现糖尿病。

　　其实，大多数糖尿病是可以预防和控制的。研究表明，合理膳食、规律运动，保持健康体重或超重肥胖者减轻体重，可以预防和延缓糖尿病的发生。（华龙网综合）

　　①重庆日报报业集团授权华龙网，在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”或“来源：华龙网-重庆XX”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

　　② 凡本网注明“来源：华龙网”的作品，系由本网自行采编，版权属华龙网。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

　　③ 华龙网及其新重庆客户端标明非华龙网的确定来源或未标注华龙网LOGO、名称、水印的文字、图片、音频、视频等稿件均为非原创作品。如转载涉及版权等问题，请及时与华龙网联系，联系邮箱：。

　　华龙网版权所有 未经书面授权 不得复制或建立镜像（最佳浏览环境：分辨率1024*768以上，浏览器版本IE8以上）

　　地址：重庆市渝北区金开大道西段106号10栋移动新媒体产业大厦 邮编：401121 广告招商 传真

未经允许请勿转载：56健康网 » 糖尿病主要有哪些症状？6个步骤自测患糖尿病风险