56健康网老年人心理心理养生口诀世界卫生组织精神卫生中心数身体状态人均寿命据世界卫生组织报告,中国人均寿命已达到了75岁,高于世界平均水平的71岁。良好的身体状态除了需要身体各个机能器官的健康外,也需要心理的健康。青岛市精神卫生中心老年科就老年人心理养生方面提出了心理养生数字口诀——一个中心,二...
据世界卫生组织报告,中国人均寿命已达到了75岁,高于世界平均水平的71岁。良好的身体状态除了需要身体各个机能器官的
养生之道,各有各法。清代著名医家、养生家万密斋(字万全)著有《万密斋医学全书》,除对儿、妇、内科常见病证的辨治做论述以外,还包括了
心理健康心理卫生科学方法“邪正看眼鼻,真假看...上引八句话,便是曾国藩“相士”的
良好心态今 年已62岁的张老伯,腿脚越来越不灵便,和别人的交往也少了,...
65岁的他是空中飞人,周末常常奔波于各地讲学,周一...,就是最大的幸福;作为智者,他将艰涩难懂的医学理论提炼为朗朗上口的
总论歌、调节情志养生歌、饮食疗法养生歌、运动锻炼养生歌、四时节气养生歌、居家生活养生歌、戒烟限酒养生歌、花疗药疗养生歌、常见病防治养生歌、...
的物质生活、生理卫生及医药治病是颐养天年的前提和基础,而精神生活和心理
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