为进一步提升老年人对自身健康的认知,了解他们的身体状况,4月29日,聊城市东昌府区侯营镇卫生院组织开展“健康生活 幸福未来”健康知识讲座,向辖区内老年人及其家人普及中医体质辨识与养生知识。
活动现场,侯营镇卫生院为参会老年人发放了减盐壶及控油壶,让他们直观地了解到日常生活中的饮食该如何控油控盐。此外,讲座分为两场进行,参会76人次,发放健康教育宣传手册100余份。
通过这次活动开展,老年人表示,这次讲座获得了不少非常实用的知识,合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理健康等很重要。(通讯员 李晓波)
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